Видеокурс "Красивая осанка и легкая походка за 14 дней"

Видеокурс "Красивая осанка и легкая походка за 14 дней"

Прямая спина, поднятая голова, расправленные плечи -
говорят о красоте, здоровье и уверенности в себе.  

Чем больше мы проводим времени за рабочим столом, тем чаще сутулимся и кажемся старше сами себе в зеркале.

Но замечали? Стоит расправить плечи, приподнять голову, и у нас в глазах появляется блеск и хочется улыбнуться, идти и держать себя так, чтобы все оборачивались вслед.

7 эффективных практических упражнений курса  - кратчайший путь к прекрасным результатам, обходя подводные камни.

Красивая осанка, отличное настроение, свободное дыхание,
высокий тонус, улучшенное пищеварение, уверенная походка

Что вошло в видеокурс
«Красивая осанка и легкая походка за 14 дней»

Расслабляем Шею. 
В шейном отделе собраны основные зажимы, которые как канаты притягивают мышцы к себе, и мешают держать правильную осанку. Так что, с устранения этой проблемы мы и начнем.

Вправляем Центр. 
У 80% людей энергетический и физиологический центр смещен из-за ослабленных мышц живота - это приводит к нарушению естественной балансировки тела неправильной осанке. Вы узнаете наиболее легкий способ, как восстановить этот баланс.

Протяжка Спины.
Это упражнение разом решает несколько проблем снимает напряжение в спине, а так же пояснице и тазовой области.

Подтягиваем Живот.
Урок, который отлично сможет помочь тем, у кого есть "животик" и он доставляет неудобства.

Секрет Лёгкой Походки. 
Упражнение, которое захочется практиковать ежедневно, потому что каждый шаг будет приносить вам удовольствие, как от хождения по морскому песку или мягкой траве.

Секрет Красивой Осанки.
Снимаем напряжение с головы и ног, соединением центральный энергетический канал. Это основа легкости движения во всем теле, а значит и красивой осанки. Уверяю ни в одном другом курсе такого упражнения просто нет!

Улучшаем Пищеварение. 
Пищеварение одна из основных составляющих хорошего самочувствия и легкости в теле. Этот урок поможет расслаблению проблемных зон, которые давят на органы пищеварения и мешают их здоровой работе.

БОНУСЫ к видеокурсу
«Красивая осанка и легкая походка за 14 дней»

1. 5 упражнений из видеокурса «Аптечка Для Лентяев»
2. Электронная книга для развития гармоничной мимики и сохранения молодости лица «Фейсбилдинг»
3. Специальное видео: упражнения для укрепления различных групп мышц связанных с осанкой и походкой.



Другие материалы автора

Бесплатные уроки "Здоровье спины" - для выполнения дома и в офисе

Видеокурс "Аптечка для лентяев"

Читать подробнее на сайте автора...